Eu faço Pilates, e você?

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Em breve o seu novo portal da saúde e bem estar estará no ar: www.fernandafilizzola.com. AGUARDEM!

Academia??? Ai que preguiça!!

Academia??? Ai que preguiça!!
Se você também arruma sempre uma boa desculpa para não ir malhar porque não é a sua praia,(a propósito, o friozinho do inverno é uma boa) bom, você nào está sozinha nessa!!! A verdade é que a mulherada está abandonando as academias sim...mas por uma boa causa, boa não, ÓTIMA causa.Cada vez mais cresce o número de estúdios de Pilates nas principais metrópoles do país.Isso se deve ao sucesso do método de Joseph Hubertus Pilates no Brasil e no mundo; método esse que consegue unir flexibilidade, tonificação e alta queima calórica.Tudo de bom né gente... O pilates é o novo amante das viúvas dos alteres da academia pois agora, aquelas que viam sua ida à academia como um ato de sacrifício em sua vida, podem contar com o Pilates para salvar a seu corpo!!!Alias, quem já é adepta do Pilates sabe que os resultados são superiores aos alcançados em uma academia. Nas próximas postagens irei falar dos benefícios do pilates e revelar os nomes de algumas famosas que usam o Método pilates como sua arma secreta para ter um corpo perfeito.

domingo, 12 de junho de 2011

Tabaco matará 6 milhões de pessoas em 2011. Não fumantes também correm risco de morte.

De acordo co a OMS(Organição Mundial da Saúde), o tabaco vai matar 6 milhões de pessoas só neste ano. Entre elas, 600 mil são não fumantes expostas diariamente à fumaça e seus males. As estimativas apontam que se não houver diminuição no número de fumantes, em 2030 serão 8 milhões de mortes em decorrência do vício do cigarro.
O cigarro possui mais de 5 mil substâncias tóxicas, os principais componentes estão o benzeno, polônio, niquel, entre outras substâncias que podem causar câncer e outras doenças que irritam as vias respiratórias.
Há também os fumantes passivos, onde a OMS apontam que 10% das mortes são de parceiros e filhos de fumantes. Sem conbtar que o tabagismo é responsável por 30% das mortes por câncer e 20% das mortes por ataque cardíaco.
 jornal Vale Mais, negócios e informações.

VAMOS PARAR DE FUMAR GALERA!!!!ESSA MODA JÁ ACABOU!!!
     bjos

Fernanda Filizzola

Um comentário:

  1. Certeza, Fê! Sem cigarros!!!!
    Aqui em Londres quase todo mundo fuma e acha lindo, acredita? Fala sério!!!!
    Saudades...

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