Eu faço Pilates, e você?
Em breve o seu novo portal da saúde e bem estar estará no ar: www.fernandafilizzola.com. AGUARDEM!
Academia??? Ai que preguiça!!
Se você também arruma sempre uma boa desculpa para não ir malhar porque não é a sua praia,(a propósito, o friozinho do inverno é uma boa) bom, você nào está sozinha nessa!!! A verdade é que a mulherada está abandonando as academias sim...mas por uma boa causa, boa não, ÓTIMA causa.Cada vez mais cresce o número de estúdios de Pilates nas principais metrópoles do país.Isso se deve ao sucesso do método de Joseph Hubertus Pilates no Brasil e no mundo; método esse que consegue unir flexibilidade, tonificação e alta queima calórica.Tudo de bom né gente... O pilates é o novo amante das viúvas dos alteres da academia pois agora, aquelas que viam sua ida à academia como um ato de sacrifício em sua vida, podem contar com o Pilates para salvar a seu corpo!!!Alias, quem já é adepta do Pilates sabe que os resultados são superiores aos alcançados em uma academia. Nas próximas postagens irei falar dos benefícios do pilates e revelar os nomes de algumas famosas que usam o Método pilates como sua arma secreta para ter um corpo perfeito.
sexta-feira, 2 de agosto de 2013
Curso Avançado em Pilates
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